在平常生活中和工作中我们可能有这样一种体验，或因这样或那样的事情失去了朋友同事的信任。有这样一句话建立友情难毁掉友情或许只要几秒种的时间。这是一件比较痛苦的事情，我们是不是可以通过一种方式去挽回呢？
有一种拓展训练设备叫做信任背摔，听着名字就可以知道信任背摔是一套可以建立大家之间信任的器材，拓展器材的规格高1.2米宽1米。拓展训练器材信任背摔得玩法是一个人站在平台上向后倾倒，由下面的6个团队接住。拓展器材信任背摔考验的是队友之间的信任度，如果您不能充分信任自己的队友的话，那么您将会没有勇气向后倒下去。
通过拓展器材信任背摔的体验，可以增进朋友之间的友谊，可以重建朋友或同时失去的信任，信任背摔被广泛运用于企业的团队建设，和亲少年综合实践基地的运用。
