很多学者通过调查、研究表明了，拓展器材训练对受训者都有积极的影响且较为明显。
在拓展器材训练的开始阶段，都会进行团队建设，利用心理学中的一致性原理，调动团队成员的积极参与和承诺，可以显著提高成员对团队文化的认同感和责任感，为团队熔炼打下坚实的基础。经过拓展器材训练，大学生能够更好地处理人际关系并更冷静客观地评价人性态度从而改善自身的人际关系。
不论是训练中还是生活上，人们都乐于同相似的人进行交往，建立和发展良好的人际关系。彼此的兴趣爱好越相似，交往的机会越多，心理上的距离就越近，越容易产生共同的经验，取得彼此的了解和友谊，形成良好的人际关系。拓展器材训练打破狭隘的地缘关系、血缘关系、上下关系、业缘关系，使他们在情感和认识上产生共鸣，缩短彼此间的心理距离。不少案例和结果都表明了：拓展器材训练促进相互间的了解和沟通，使人际关系得到新的调整和发展，人性态度也得以改善。
